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Upcoming Events

  • Cours sur la posture
    26 Apr, 18:30 – 19:30
    Les Ateliers De La Côte, Rte de Pallatex 5, 1163 Etoy, Switzerland
  • Posture Program
    At your own Pace
    Recorded Classes
    Ten 15 -20 min recorded classes to improve your posture
  • Force et mobilité des hanches et des épaules
    Multiple Dates
    01 Mar, 18:30 – 19:30
    Etoy, Rte de Pallatex 5, 1163 Etoy, Switzerland
    Mercredi 1,8,15 et 22 mars Yoga pour les hanches et épaules, renforcement et mobilité
  • Lower back pain relief program
    01 Jun 2021, 19:00
    Online Program
    Relieve your lower back pain and understand how to move better and get out of suboptimal movement patterns that cause discomfort and pain
  • Programme de soulagement des douleurs du bas du dos
    dès le 1er Juin a votre rythme
    programme en ligne
    Soulagez vos douleurs lombaires et comprenez comment mieux bouger et sortir des schémas de mouvement sous-optimaux qui sont à l'origine de l'inconfort et de la douleur.
  • Yoga "Fire"
    12 Apr, 18:30 – 19:30
    Etoy, Rte de Pallatex 5, 1163 Etoy, Switzerland
    Ce cour de HIIT Yoga et parfait pour ajouter l'element de cardio a votre
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