Yoga et Bodywork Weekend

🇨🇭2 jours - 2 thèmes les 25 et 26 Septembre 2021

🤔Passez-vous de longues heures assis à un bureau et vous sentez-vous tout coincé en fin de journée ?

🤔Faites-vous régulièrement de l'exercice et avez-vous des blessures ou des douleurs récurrentes (genoux, hanches, dos...) ?

🤔Aimeriez-vous mieux gérer votre stress?

Je sais exactement ce que vous vivez, j'avais l'habitude de vivre avec une douleur que je croyais faire partie de ma vie. Le stress me submergeais sans que je m’en aperçoive. Après avoir commencé à pratiquer le LYT yoga et à prendre soin de mon corps avec des traitements professionnels, j'ai réalisé que j'aurais pu être sans douleur et bien mieux gérer mon stress il y a longtemps. Vous le pouvez aussi !

Il est temps de comprendre comment votre corps fonctionne et de vous donner les moyens de vous sentir bien chaque jour.